Gaufres healthy

Hey!

Avant toute chose, permettez-moi de vous souhaiter une excellente année 2017. Que celle-ci soit sous le signe de la réussite, de l’accomplissement, de la joie et de l’amour. J’espère qu’elle vous apportera tout ce qui fait votre bonheur à tous les points de vue ❤

Pour commencer cette année en beauté, je vous l’avais promis sur Instagram, la voici, la voilà : la recette de mes gaufres healthy ! Loin de moi l’idée de vous escroquer mais en réalité, cette recette est à l’identique celle de mes pancakes adorés (premier article du blog hihi). Un matin, lassée de devoir rester près de mes plaques pour surveiller la cuisson de mes petits pancakes, j’ai voulu essayer de mettre ma pâte telle qu’elle dans mon appareil à gaufres et… quelle réussite ! Alors, même si la recette est la même, j’ai quand même souhaité faire un article à part entière sur le blog car ces belles gaufres le méritent bien 🙂 Lire la suite de « Gaufres healthy »

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Muffins à la banane et au beurre de cacahuètes – L’intérêt de la collation

Hello

On se retrouve aujourd’hui pour une recette car ça faisait un petit moment que je n’en avais pas posté 🙂 ! J’ai eu l’idée de mes recettes à cause de mes bananes… C’est vrai, qui ne s’est jamais retrouvé dépassé par ses bananes qui mûrissaient toutes en même temps !? Les miennes devenant très très mûres, j’ai voulu en faire quelque chose plutôt que d’être noyée sous la masse 😉

Je voulais surtout quelque chose de sain, si possible et m’apportant un peu de protéines sans pour autant ajouter de la WHEY à la préparation (tout le monde n’ayant pas forcément cela chez soi). J’avais déjà réalisé plusieurs fois un banana bread et je voulais quelque chose dans le même type. J’ai donc dégainé les ingrédients et tenté la super recette en l’improvisant mais, heureusement pour vous, j’ai tout noté ! Lire la suite de « Muffins à la banane et au beurre de cacahuètes – L’intérêt de la collation »

Le bowl cake

Hey!

On se retrouve aujourd’hui pour une nouvelle recette spéciale petit déjeuner car j’ai reçu plusieurs demandes d’articles sur ce sujet : je vous dévoile donc la recette du fameux bowl cake ! 🙂 Vous avez sûrement dû déjà entendre parler du bowl cake, véritable curiosité mi-porridge et mi-mugcake puisqu’il est devenu un véritable phénomène pour un petit déjeuner healthy Lire la suite de « Le bowl cake »