Courir un marathon ? Pas maintenant.

Hey!

 

J’espère que vous allez bien ! A part si vous étiez sur la lune ce week-end, je pense que vous n’êtes pas passé à côté de l’évènement du weekend : le Marathon de Paris ! 😉 Quelques jours après cette course mythique, j’avais envie d’écrire sur le sujet car ce dimanche j’ai pris conscience de quelque chose d’important : non, je ne veux plus courir de marathon maintenant. Je vous invite également à consulter l’article de ma copine d’Amandine qui nous rappelle que « Courir son premier marathon à 25 ans, c’est pas automatique« . Vous l’aurez compris, aujourd’hui c’est un « article d’humeur« , chose que je fais rarement ici mais qui me tient à cœur aujourd’hui.

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Motivé(e) même en automne ! 5 CONSEILS

Hey!

Comment allez-vous ? Ça y est, nous sommes déjà presque mi septembre ! La rentrée scolaire est passée, les jours raccourcissent et même si les températures sont encore clémentes actuellement, il faut se rendre à l’évidence : l’automne approche ! Et comme les conditions sont moins favorables qu’au printemps ou qu’en été, il est parfois utile d’avoir des petites astuces pour rester motivé(e) car il serait quand même dommage que tous vos efforts de ces derniers mois soient réduits à néant à cause d’une flemme de saison ! 😉 Lire la suite de « Motivé(e) même en automne ! 5 CONSEILS »