J’ai testé Owens36 !

Hello

Comment allez-vous les sportifs ? Tout d’abord, je vous présente mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année : qu’elle soit remplie de joie, d’amour, d’accomplissement personnel, de bowl-cakes et de sorties running ! 😉

Vous aimez toujours autant courir ? Vous êtes sur la métropole lilloise ? Vous en avez assez des courses en solitaire ? Vous avez besoin de conseils pour progresser dans votre pratique ? En un mot, vous souhaitez un peu plus de convivialité dans ce sport purement individuel qu’est le running ? Si la réponse à l’ensemble de ces questions est OUI, je vous conseille de lire attentivement ce qui suit car Owens36 peut sûrement être la solution 😀 J’ai été gentiment invitée par l’équipe pour une matinée sportive suivie d’un brunch et j’ai été séduite !

Mais qu’est-ce que Owens36 au juste ?

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Selon Samy et Alexandre, ses fondateurs, « Owens36 est le premier club house pour les runners de la métropole lilloise. C’est un un lieu convivial et d’échange avec d’autres sportifs ». En effet, Owens36 est une super infrastructure où de nombreux services sont proposés :

  • Des douches privatives pour les runs à la pause du midi par exemple 😉
  • Des casiers où ranger vos affaires pendant votre sortie.
  • Une salle de sport spécialisée pour des séances de streching ou de pilates et qui pourra également faire office de salle de séminaire.
  • Un bar (avec plus de 20 variétés de bières pour les fans hihi) et un système de restauration proposé par Pep’s.
  • Un accompagnement running avec de vrais coachs certifiés.
  • Un système de prêt de poussettes spéciales pour la course à pied afin que vous puissiez partager votre run bien accompagné ! 😉

Voici la salle de restauration ainsi que les produits proposés par Pep’s : des produits frais et des plats sains et équilibrés servis dans des bocaux.

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En plus de ces services, le club offre différentes prestations :

  • Les OwensRun sont des cours encadrés par des professionnels pendant lesquels vous pratiquerez la course à pied de différentes façons (trail, renfo, VMA, fartlek…) afin de progresser dans la bonne humeur ! 🙂 Ces sessions sont programmées le jeudi à 19h ainsi que le dimanche matin.
  • Une session run gratuite et 100% filles le mardi soir à 19h.
  • Les OwensPrev’ sont des cours en salle axés sur la récupération des coureurs et la prévention des blessures. Vous y apprendrez l’automassage, la proprioception et le stretching.
  • Les OwensWalk sont des sorties de marche nordique, excellentes pour le système cardiovasculaire. Petit plus sympa : le club vous prête les bâtons !
  • Des stages running en petit groupe avec un plan personnalisé et adapté à vos objectifs, le tout encadré de sportifs de haut-niveau tels que Azzedine Boudjema, Irba Lakhal, Léo Viret et des coachs de Owens36.
  • Des cours de Pilates pour vous renforcer et développer votre souplesse.

Plus de précisions concernant les tarifs et abonnements ici.

Team Owens 36
L’équipe Owens36 !

Mon expérience

12544192_10153648110438941_1573109736_oJe fus invitée par Amel (@bloghins) ce dimanche avec d’autres instagrameurs et bloggueurs pour une matinée sportive au sein du club. Après une visite des lieux et une présentation des coachs, nous sommes partis pour un petit run d’échauffement de 3km idéal pour faire connaissance, parler objectifs, course à pied mais pas que 😉 ! Nous avons ensuite enchaîné avec une bonne demie-heure d’exercices cardio en duo dans les escaliers à l’aide d’un élastique (oui, ça semble être de la torture mais bien entouré on sent moins la douleur je vous rassure haha!). Après de nombreux enchainements : montées de genoux, sauts sur les marches d’escaliers, fentes sautées…, nous repartons pour un run de 3km également, non sans sentir nos jambes tirer un petit peu malgré tout ! :-p

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Retour au club et instant photo avec l’équipe, on est pas beaux là-haut ? Nous sommes ensuite montés dans la salle de pilates pour une petite session étirements, puis les garçons ont testé les douches et nous nous sommes retrouvés autour d’un bon brunch préparés spécialement pour nous et avec des projets plein la tête pour le club ! 😉

Mon avis

Comment vous dire… J’ai été séduite par le concept ! C’est exactement ce que j’attendais sur la métropole. J’adore courir seule et mes runs sont souvent l’occasion de me retrouver « seule avec moi même » mais parfois je ressens le besoin d’être entourée dans ma pratique pour apprendre des autres, rencontrer des passionnés de course à pied, progresser et recevoir des conseils de chevronnés… Selon moi, Owens36 répond à toutes mes attentes et si vous êtes dans la métropole je vous conseille vivement d’essayer rien que pour la sympathie et le sourire de l’équipe qui vaut le détour ! 🙂


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1 Avenue de Canteleu

59650 Villeneuve d’Ascq

Retrouvez de plus amples informations sur :

www.owens36.com

Facebook : Owens 36

Twitter et IG : @owens36running


J’espère que cette petite revue vous aura donné envie de tester, ne serait-ce que de courir dans un crew si vous n’êtes malheureusement pas de Lille pour pouvoir tester Owens36 ! On se retrouve vite pour un prochain article, prenez soin de vous !

Signature

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2 commentaires sur « J’ai testé Owens36 ! »

  1. Le concept a l’air hyper top, ça doit être vraiment génial. C’est vrai que comme toi j’aime courir seule parfois mais accompagnée je repousse plus mes limites en général.
    J’ai adoré le « parler objectifs, course à pied mais pas que » hahahahaha qu’est-ce que cela sous-entend :p Je rigole !
    Très bon article en tout cas, dommage que je ne sois pas dans les environs de Lille !
    Bisous x

    J'aime

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